Com vista ao melhoramento do desempenho da equipa, vamos começar os treinos para a época 2010/2011 com estes exercícios. Convém cada atleta memorizar a sua parte para que tudo saia direito. Os treinos começam este domingo ás 08:00. Até lá.
Na minha sincera opiniao o Mundo nao pode ser incluido , pois alem de nao parar keto com a bike tem o inconveniente de a bandolete lhe cair , e consequentemente tem que parar e o exercicio sai mallllll
Na minha sincera opiniao o Mundo nao pode ser incluido , pois alem de nao parar keto com a bike tem o inconveniente de a bandolete lhe cair , e consequentemente tem que parar e o exercicio sai mallllll
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